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月经迟迟不来、脸上反复长痘、体重持续增加……这些困扰，很多多囊卵巢综合征（PCOS）女孩都曾经历。对于多囊患者来说，肥胖不仅影响体态，加剧胰岛素抵抗、内分泌紊乱，导致月经不调的重要诱因。
近日，东莞市中西医结合医院减重门诊胡琪医生及团队，通过一套科学系统的减重方案，帮助一位多囊女孩在140天里实现了体重、代谢与月经的三重改善，用专业诊疗为她重启健康人生。
案例回顾：月经紊乱的背后，是肥胖的“隐形推手”
患者最初因月经长期不调前往医院妇科就诊，完善相关检查后，确诊为多囊卵巢综合征。接诊医生综合评估后明确指出：肥胖是加剧胰岛素抵抗、内分泌紊乱，进而导致月经失调的关键因素之一。
为了从根源上改善症状，医生建议她到减重门诊，接受专业体重管理与代谢干预。
140天蜕变数据：看得见的改变，藏不住的惊喜
在胡琪医生的系统评估与个性化减重方案指导下，患者开启了科学减重之旅。140天内，身体发生显著变化：
•体重：71.6kg→56.8kg，下降了29.6斤
•体脂率：40.2%→30.7%，下降近10个百分点，体脂量减少10.57kg
•内脏脂肪等级：8级→4级，从“超标”回归“标准”
•腰围：94cm→72cm，减少22cm，腹部脂肪明显减少
•基础代谢年龄：48岁→35岁，代谢状态重回年轻水平
更重要的是，随着体重的稳步下降，患者的内分泌状态也得到了显著改善——曾经紊乱的月经，如今已恢复规律来潮，长期困扰她的问题从根源上得到了缓解。
科普小课堂：为什么减重能改善多囊卵巢综合征？
很多多囊患者存在误区：只盯着“调经”，却忽略了“减重”。但实际上，肥胖与多囊卵巢综合征是一对恶性循环的“搭档”：
1.肥胖会加重胰岛素抵抗，刺激卵巢分泌更多雄激素，导致排卵障碍、月经紊乱、长痘、多毛等症状加重；
2.多囊引发的内分泌紊乱，又会让身体更容易储存脂肪，形成“越胖越难瘦，越瘦月经越规律”的死循环。
科学减重（尤其减少内脏脂肪）是多囊卵巢综合征的一线治疗方案之一。超重/肥胖多囊患者，即使仅减重5%—10%，也能显著改善胰岛素抵抗，恢复排卵，让月经重归规律，部分患者甚至能自然受孕。
减重门诊：多学科协作，定制“减重+调经”一体化方案
东莞市中西医结合医院减重门诊依托内分泌科、妇科、营养科等多学科协作，针对多囊合并肥胖患者打造“评估－干预－随访”全流程管理体系：
✅精准评估：通过体成分分析、激素水平检测、代谢指标筛查，明确肥胖类型与内分泌紊乱程度，找到月经不调的核心诱因；
✅个性化方案：由减重专科医生制定饮食、中药、中医理疗、生活方式干预等，必要时辅以营养素，兼顾减重效果与内分泌改善；
✅全程随访管理：建立专属社群，营养师每日在线解答，定期监测体重、体脂、激素与月经情况，动态调整方案，避免反弹；
✅多学科协作：与妇科团队紧密联动，同步评估排卵与月经恢复情况，为有生育需求的患者提供针对性指导。
如果您被多囊卵巢综合征、月经不调困扰，同时伴有超重或肥胖问题，别再只盯着“调经”不放，科学减重，或许是开启健康的关键钥匙。
减重从来不是“靠毅力硬扛”，尤其是对于多囊患者来说，专业评估、科学方案、持续支持，远比盲目节食更重要。
东莞市中西医结合医院减重门诊胡琪医生团队，愿以专业技术、耐心指导，陪你找回健康自信的自己。
就诊信息
就诊地址：东莞市中西医结合医院门诊楼3楼专家4号门诊时间：请关注公众号留意出诊时间
预约流程
供稿/内分泌科胡琪
编辑/宣传办
校对/刘筱昕
审核/张艳红
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